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Pferdegestützte Entspannungseinheit

Entspannungseinheit für vom Alltag gestresste und überforderte Personen (Berufstätige, Mütter, Alleinerziehende, pflegende Angehörige, …)

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Infos über die Trainerin

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Nadine Rainer

Zum Trainerprofil

Seit meiner Kindheit begleiten mich Pferde. Ich war schon immer fasziniert von ihrer Ausstrahlung, ihrer Kraft und ihrer besonderen Art, mit uns Menschen in Verbindung zu treten.

Besonders prägend war für mich der Kontakt mit Vollblütern. Durch sie durfte ich erfahren, dass im Umgang mit Pferden so viel mehr steckt, als nur oben sitzen und reiten. Sie können uns Kraft geben, Halt schenken und uns auf eine ganz besondere Weise begegnen.

Das Jahr 2023 war für mich persönlich und psychisch sehr fordernd. In dieser Zeit haben die Pferde mir Ruhe, Vertrauen und neue Stärke gegeben. Diese Erfahrung hat mir noch einmal deutlich gezeigt, wie tief die Verbindung zwischen Mensch und Pferd sein kann.

Diese Lebewesen haben mir viel geschenkt: Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, Empathie und Sensibilität gegenüber anderen Menschen. Für mich geht es bei der Arbeit mit Pferden um Beziehung, Vertrauen und Wahrnehmung. Sie ermöglichen es uns Menschen Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Resilienz zu entwickeln.

Preis pro Ticket

100 €

Inhalte

  • Achtsamkeitsübungen
  • Resilienzstärkung
  • Selbstwirksamkeit
  • Begleitung bei Angstbewältigung

 

Pferde sind Lebewesen – feinfühlig, kraftvoll und nicht vollständig kontrollierbar. Genau das macht die pferdegestützte Intervention so besonders.

Wir arbeiten mit Tieren, die von Natur aus Fluchttiere sind. Das bedeutet: Pferde reagieren sensibel auf ihre Umgebung, auf Bewegungen, Stimmungen und Situationen. Auch wenn die Einheiten gut begleitet und angeleitet werden, kann ihr Verhalten nie zu 100 % vorhergesagt werden.

Deshalb ist es wichtig, dass du dich bewusst auf dieses Naturerlebnis einlässt. Wir befinden uns nicht in einem klimatisierten Raum, in dem jedes Ereignis planbar ist, sondern in einem lebendigen Umfeld mit echten Tieren, Wetter, Geräuschen und Herdendynamik.

Damit die Begegnung für Mensch und Pferd sicher und wertvoll wird, ist es wichtig, meine Anleitungen aufmerksam zu befolgen und respektvoll mit den Pferden und der Herde zu interagieren.

Wenn du dich darauf einlässt, erwartet dich ein einzigartiges Erlebnis: ehrlich, berührend und nah an der Natur.

Teilnahmevoraussetzungen

  • Offenheit
  • naturverbunden
  • keine Berührungsängste im Bezug auf Pferde
  • festes (geschlossenes) Schuhwerk erforderlich

Ablauf

1. Einheit – Kennenlernen und Vertrauen aufbauen

In der ersten Einheit geht es vor allem darum, einander kennenzulernen und eine vertrauensvolle Basis zu schaffen. Wir besprechen deine aktuellen Themen, Wünsche und Herausforderungen und erarbeiten gemeinsam erste Strategien, die dich im Alltag unterstützen und Situationen leichter lösbar machen können.

2. Einheit – Beobachten, Wahrnehmen und gemeinsam arbeiten

Zu Beginn der Einheit dürfen die Pferde frei sein. Wir beobachten sie gemeinsam und nehmen wahr, wie sie sich bewegen, verhalten und in Kontakt treten. Daraus ergeben sich wertvolle Hinweise für die weitere Arbeit.

Die Einheiten werden individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Gemeinsam entscheiden wir, welche Inhalte für dich und deine Situation am meisten Sinn machen. Die gesamte Arbeit findet vom Boden aus statt.

Mögliche Inhalte sind zum Beispiel: Vertrauen zum Pferd aufbauen, gemeinsames Putzen, das Pferd bewusst wahrnehmen, einfache Übungen am Boden zu den besprochenen Themen oder ein gemeinsamer Spaziergang. Im Mittelpunkt steht immer die Verbindung zwischen Mensch und Pferd sowie ein achtsames, vertrauensvolles Miteinander.

Eine Einheit dauert ca. 60min.

 

Bewertungen

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Alexander Rasner

Professionelle Begleitung, die tief bewegt und echte Hilfe bietet

Bewertet am 16. Juni 2026

Zwei Einheiten hatte ich nun bei Nadine Rainer und ich bin sehr dankbar für diese Möglichkeit! Die Begegnung mit ihr war vom ersten Moment an angenehm, einfühlsam und ich habe mich sofort absolut ernst genommen und mental unterstützt gefühlt. Für mich persönlich war diese Kombination aus der Natur, den Pferden und Nadines unglaublich bemühter, wertschätzender Kommunikation eine viel passendere und wirksamere Form der Begleitung als eine klassische, schulmedizinische Psychotherapie. Das Ganze hat mir tiefgreifende und wertvolle Impulse für meinen oft stressigen Alltag gegeben. Ein absolut großartiges Angebot zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge und Burnout-Prävention.